Mumijo Shilajit

Is ok

Gut

2 Kapseln am Tag soll man laut Hersteller nehmen. Sie kosten ca. 20 Euro und es sind 120 Kapseln drin. Somit reichen sie gerade mal 2 Monate. Laktose und Glutenfrei ist für mich schon mal gut. Ich habe mehrfach 2 Kapseln am Tag genommen, mit 0,2 l Wasser. Bisher hatte ich noch keine Nebenwirkungen. Aber es ist wie immer, man muss den Produkten vertrauen, keiner weiß was wirklich drin ist.

dieses produkt erscheint mir sehr günstig, es bringt mich eher zum zweifeln.doch zunächst einmal zu mumjo-shilajit selbst: es ist eine sehr traditionsreiche substanz, dessen zusammensetzung sich erst in neuester zeit zeigt. selbst aristoteles und alexander der große sollen es nachweislich benutzt haben, in indien wird es im ayurveda eingesetzt, das sowjetische militär nutzt es als strahlenschutz ... und die himalaya-länder kennen es in ihrer hausapotheke als mittel gegen so gut wie alles.auf grund der breiten wirksamkeit ist es als panaceum oder auch adaptogen einzuordnen.es soll kraft und ausdauer verstärken, immunstimulierend und antientzündlich wirken, sich günstig auf blutfette und verdauung auswirken, knochenbrüche schneller heilen usw- wirklich erstaunlich.es entsteht in der natur durch die natur, in großer höhe im himalaya, über die jahre hinweg.es ist ein sehr komplexes mittel aus organischen mineralischen stoffwechselprodukten, mit über 80 stoffen und eben vorwiegend humin-, fulvinsäure. da es ein naturprodukt ist, ändert sich die zusammensetzung natürlich. es wird gereinigt und als harzähnliche paste oder in kapseln verkauft.soweit so gut, sehr gut sogar. es gibt genug literatur dazu, nachforschen lohnt sich.es sollte klar sein, dass es sich hier um eine sehr kostbare, seltene substanz handelt, die von erfahrenen sammlern in großer höhe gesucht wird.ich frage mich, woher all die produkte kommen, die den markt gerade zu überschwemmen? wie soll ich als käufer und verbraucher sicher gehen, dass es echtes und nicht gepanschtes shilajit ist. bei manchen produkten ist der preis so erstaunlich niedrig, dass ich schon deshalb zweifle. doch teuer ist für sich genommen auch kein qualitätsmerkmal.die zertifikate beziehen sich vorwiegend auf die toxische unbedenklichkeit, sagen aber nicht über die qualität der substanz aus.gut schmecken muss die paste übrigens nicht, sie löst sich aber im wasser langsam auf. eine messerspitze reicht aus.kaufen sie nur bei einer firma ihres vertrauens.dieses produkt ist schwierig zu beurteilen!!!sie sollten die wirkung nach einiger zeit spüren.

Gleich vorab: Bezüglich der zu erwartenden Wirkung des Präparats dieses Herstellers ist absolut nichts auszusetzen. Es tut, was es soll. Die mittelmäßige Bewertung hängt zum einen damit zusammen, dass Mumijo-Shilajit-Kapseln auch zu einem günstigeren Preisleistungsverhältnis erhältlich sind, zum anderen damit, dass ich Mumijo Shilajit generell keine volle Punktzahl geben kann. Beides begründe ich nachfolgend näher.Zum Preisleistungsverhältnis. Der Preis der Dose von unter 20 € liegt deutlich unter den Preisen anderer Anbieter, die in der Regel bei über 20 €, eher bei um die 25 € oder mehr liegen. Allerdings enthält die Dose auch nur 120 Kapseln (mit je 500 mg Wirkstoff), während andere Dosen 180 oder sogar bis zu 300 Kapseln enthalten (wobei auch diese Kapseln jeweils 500 mg enthalten). Für 5 € mehr kommt man also gerundet plus minus etwa doppelt so lange aus.Zur Wirkung: Das Präparat wirkt anregend und eignet sich bei relativ regelmäßiger Einnahme gut zur Vorbeugung gegen Abgespanntheit und Durchhänger.Zur Dosierung: Dieser Anbieter empfiehlt eine maximale Tagesdosis von 1000 mg. Für mich selbst passt das wunderbar. Andere Anbieter dagegen empfehlen z. T. 1500 mg oder gar 2000 mg. Und das wundert mich. Wie können bei einem angeblich getesteten Präparat die Angaben so weit auseinander gehen? Eins ist allerdings Tatsache: Jeder Mensch besitzt eine andere Sensibilität gegenüber Wirkstoffen (wie schon bei Medikamenten so auch hier). Für einen "Sensiblen" können 1500 mg schon zu viel sein - und 2000 mg vielleicht sogar bedenklich. Umgekehrt wird ein "weniger Sensibler" bei täglich 1000 mg wenig oder kaum eine Wirkung verspüren. Die individuell tatsächlich am besten geeignete Dosierung lässt sich nur durch Ausprobieren herausfinden, wobei ich empfehlen würde, mit einer geringen Dosierung zu beginnen und bei Bedarf zu erhöhen. Andersherum erlebt man möglicherweise eine nicht so angenehme Überraschung.Risiken und Nebenwirkungen: Da Mumijo Shilajit nicht unter das Medikamentengesetz fällt, sondern als Nahrungsergänzungsmittel gilt, gibt es keine Verpflichtung zum Hinweis auf Nebenwirkungen. Und so habe ich auch bei keinem der bisher von mir getesteten Anbieter einen solchen gefunden. Allerdings können unerwünschte Nebenwirkungen durchaus auftreten, wie ich aus eigener Erfahrung weiß. Ich scheine sensibler auf den Wirkstoff zu reagieren, weshalb ich zu Beginn der Einnahme von 1500 mg Tagesdosis (so die Empfehlung des Herstellers, dessen Produkt ich als erstes getestet habe) kurz hintereinander zweimal eine ziemlich negative Wirkung verspürt habe. Ich fühlte mich nicht angeregt oder stabilisiert, sondern geradezu überdreht und nervös wie bei einem stärkeren Aufputschmittel. Das war sehr unangenehm. Ich nehme nun 1000 mg täglich zu mir, und das passt.Wie gesagt, müssen derartige Nebenwirkungen nicht zwangsläufig auftreten und schon gar nicht bei jedem. Aber sie können. Und dass darauf nirgendwo hingewiesen wird, finde ich schon ein Stück weit verantwortungslos. Aus diesem Grund erhält Mumijo Shilajit unabhängig vom Hersteller/Anbieter grundsätzlich einen Stern Abzug von mir in der Bewertung.